Clip Tập võ online: Tập Hít Đất (Chống Đẩy) 500 Lần Trong 18 Phút là clip mình ghi lại nhằm khích lệ tinh thần tập luyện cho anh em có động lực có gắng. Muốn chống đẩy được nhiều trước tiên anh em nên kiên nhẫn tập thật nhiều lần mỗi lần ít cũng được cố gắng tập nhiều và đến lúc ko lên được nữa thì nghỉ 1 lúc rồi lại tiếp nhé vài lần cố gắng như vậy sức bền của bạn xẽ tăng thêm nhiều đấy rồi dần mình tăng dần số lương trong 1 lần lên nhé tôi tin nếu làm như vậy trong vòng khoảng 1 tháng bạn xẽ đạt được hiệu quả bất ngờ đấy BẠN CÓ THỂ THAM KHẢO THÊM TẠI ĐÂY Series Combo Liên Hoàn : https://goo.gl/osP3tt Võ Sỹ Online : https://goo.gl/CUhJM3 Triết Lý Võ Thuật : https://goo.gl/gurYUi NẾU THẤY HAY VÀ BỔ ÍCH HÃY ĐĂNG KÝ THEO DÕI KÊNH CỦA CHÚNG TÔI NHÉ ĐỂ KHÔNG BỎ LỠ CLIP NÀO NHÉ ĐĂNG KÝ FREE: https://goo.gl/O05OEj WEBSITE: https://vosyonline.com/ Kênh " VÕ SỸ ONLINE " là kênh vì cộng đồng Kênh được lập nên nhằm giúp đỡ những...